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De quelle maniere savoir quand il reste moment pour rompre

De quelle maniere savoir quand il reste moment pour rompre

Des que Ca nous arrive, il va etre Complique pour savoir quand nous devrions rompre. Neanmoins, nos psychologues m’ ont trouve quatre signes indiquant quune relation est sur Un point de se rompre.

Bon nombre dentre nous ne rompent nullement avec Grace a votre nouvelle significatif des que nous Mon devrions, Afin de beaucoup de raisons multiples. Divers dentre nous ont peur detre seuls ; dautres sont victimes de ce sophisme des couts irrecuperables ( Jai deja investi tant pour moment et defforts au sein d’ votre relation, j’ ne pourrais nullement abandonner ).1 Pourtant la plupart dentre nous ignorent seulement nos signes quune relation seffondre parce que il va plus facile pour croire que tout va bien. jusqua votre que votre ne soit Manque le cas.

Savoir exactement quand une relation devra se terminer reste une tache complexe. Cette raison Ceci resulte Plusieurs personnes impliquees ainsi que la situation au sein d’ laquelle elles vivent. Pourtant il est des preuves ras-le-bol coherentes i propos des indices pour rupture en relation, enfile au moment par Notre Dr John Gottman.

Les Quatre Cavaliers pour lApocalypse

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Gottman a decouvert quatre styles de communication negatifs , lequel paraissent synonymes pour desastre pour l’ensemble des relations. Cela vos a surnommes Les quatre cavaliers de lApocalypse .2

Critique

Un premier cavalier une communication reste votre critique. Critiquer est tout autre de critiquer ou de se plaindre. Votre critique porte concernant Notre caractere une personne plutot que via Ce comportement.

Voici votre difference avec ses une plainte et de la critique

  • Plainte “Je desire vraiment que nous maidiez a faire sa vaisselle. Cest de nombreuses article pour Realiser par moi-meme et pendant que nous vous detendez Avec mon bureau du regardant sa television, je dois squatter eveille et nettoyer.”

Sa difference reste que Un premier concerne un comportement particuli et Notre second concerne Notre partenaire du tant que personne.

Si J’ai critique reste montre au sein de 1 relation, cela ne signifie pas quelle reste vouee pour sa fin. De temps en temps Souvent, si nous sommes du colere, nous pouvons recourir pour la critique. Toutefois au moment Ca va devenir omnipresent et que cest sa seule maniere de soulever Plusieurs problemes des uns au milieu des autres, Il existe mon gros probleme.

Lorsque nous critiquez constamment ce mari ou si nous avez limpression que la partenaire nous critique constamment, Le nest quune question pour temps avant que ne se transforme du quelque chose De surcroit mechant Votre mepris. Notre relation est en mesure de etre recuperable a Le stade, Pourtant cest un mauvais signe et ce qui devrait nous Realiser reflechir quand partir est en mesure de etre 1 meilleure option.

Defensive

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Mon deuxieme cavalier est J’ai defensive , et cest Traditionnellement de reponse a ma critique (ou a la critique percue). Votre defensive reste de tentative pour se defendre contre une attaque percue avec Grace a de la contre-plainte. Nous pouvons etre dans votre defensive de rejetant Mon blame Avec des situations externes, mais le moins rarement nous sommes sur la defensive en rejetant Notre blame dans le partenaire qui demande exige Plusieurs comptes.2

Voili un exemple de reponse defensive

  • Plainte “Jai limpression que la vie sexuelle a ete legerement fade Des specialistes moment , ainsi, jai limpression que nous ne faites pas vraiment attention pour faire mes attentes et a mes desirs au lit.”
  • Reponse defensive Eh bien, quand nous ne me harcelez Manque tout le temps a echanges d’la vaisselle, peut-etre que je voudrais coucher avec Grace a vous.

D’ordinaire, les humains naiment gu quon leur dise quils font quelque chose pour mal ou quils blessent des autres. Nous avons mode a vouloir avoir une bonne opinion pour nous-memes et des conversations comme celle-ci menacent notre estime sans dire.

Lattitude defensive nest de fait quun moyen possible pour rejeter sa fait via la mari. Nous dites que le souci, ce nest pas nous, cest eux. Refuser dassumer meme une rapide simple partie d’la responsabilite de votre role au sein d’ la situation pourra faire en sorte que la partenaire se sente invisible et inaudible.

Etre constamment concernant votre defensive dans une relation est 1 mauvais signe. Cela signifie que Votre partenaire defensif nest gu dispose a examiner son propre comportement et pour lajuster pour arreter bien cela nuit pour lautre partenaire. Ce qui signifie que le partenaire defensif traite lautre comme votre simple objectif pour satisfaire a les attentes et pas vrai comme un individu a part entiere avec Grace a quelques attentes, quelques sentiments et des remarques , lequel lui paraissent propres.

Quand la partenaire reagit constamment sur ma defensive envers nous (et nous envers lui), Cela reste peut-etre temps libre que nous examiniez attentivement la relation. Cela reste peut-etre moment darreter des trucs.

Mepris

Votre troisieme cavalier est Mon mepris. Nous montrons de ce mepris Quand nous traitons tous les autres avec Grace a manque pour respect. Notre mepris est en mesure de sexprimer de multiples manieres. Au moment nous insultons leurs autres, nous utilisons Ce sarcasme, tous les imitons, levons le regard au ciel ou nous nous moquons 2. Nous leurs appelons des noms ou les ridiculisons. L’optique pour votre comportement reste de diminuer lautre, de le Realiser se sentir sans valeur.

Trop nous avez eu deja ete traite avec Grace a mepris, vous savez combien ca fait mal. Et traiter un mari avec Grace a mepris preuve que vous navez pas de respect Afin de lui, l’ensemble de ses sentiments ou ses besoins.

Lorsque le mepris reste present dans de la relation, cest votre grand drapeau violet. Ce qui veut dire que tous les partenaires m’ ont cesse pour se respecter de tant que partenaires et essaient Aujourd’hui daffirmer leur domination. Cela ne demeure Pas que soupcon damour ou de respect , et lanimosite et Un ressentiment vont grandir.

Quand vous etes traite pour cette facon, on voit de fortes chances que votre mari ne se soucie environ vous. Trop vous traitez ce partenaire avec Grace a mepris, demandez-vous pourquoi vous etes forcement avec Grace a lui. Sil ny an aucun respect avec ses des partenaires, Il existe peu de chance que J’ai relation puisse etre sauvee.

Mur pour pierre

Mon soir cavalier reste lobstruction et cest Notre comportement Notre Pas dommageable a adopter. Ainsi que votre defensive est une reponse a J’ai critique, lobstruction reste Traditionnellement de reponse du mepris.

Si lobstruction apparait au sein d’ une relation, la communication reste essentiellement rompue. Lobstruction se bien lorsque lauditeur evite Ce contact visuel, se retire, sarrete ou cesse seulement pour satisfaire a le mari.2

Lorsquune relation a atteint Un stade de lobstruction, Cela reste particulierement ardu (Neanmoins, nullement impossible) de sen remettre. Mais Ca doit etre mon signe assez fort quil reste peut-etre moment daller pour lavant avec Grace a ce life.

Cest Un sentiment lorsque vous aimez mieux faire autre chose que davoir sa conversation. Nous ne parlez que si cela est vraiment necessaire , et toute incursion au sein d’ 1 territoire Pas vulnerable se heurte a une evasion simple ou du silence.

Faut-il rompre ?

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